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5岁孩子龋齿率高达71%,毁掉牙齿的不是甜食和饮料,而是它们!

2024-05-10 16:41:06




现实和理想总是有差距的,作为口腔医院我们深有体会,一到寒暑假,儿童来院检查的人数激增,甚至有3岁的小女孩,乳牙只萌出16颗,其中8颗出现不同程度的龋坏,严重的还需要根管治疗,看到这样的场景实在痛心。


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为什么患龋齿的孩子越来越多?

可能我们会怪罪于吃了太多的甜食,喝了太多的饮料,没有好好刷牙清洁口腔。这种想法不无道理,但还有其他更深层次却被忽略的原因,生活中不少成人对预防儿童龋齿,被一些似是而非的认知所误导。

龋齿


下面小欣带着大家康康几大误区吧~


误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿




明明已经很少给孩子吃糖了,怎么还是虫牙爱吃糖的确是容易导致龋齿的一大原因,但并不代表少吃糖或者不吃糖就一定不会患上龋齿


龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。


另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。




所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会长龋齿。


如果孩子特别爱吃糖和甜食,怎么吃才能减少对牙齿的损害?首先,相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小;其次,尽量选择粘性不强的甜食,越黏的食物越容易长时间附着在牙面上,且不容易清洁;最后,吃完甜食要及时漱口或刷牙


误区2. 不能给孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻烦了


众所周知含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——使牙齿表面变得坚固,还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。




但不少家长很担心,小孩子不会漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,会不会造成氟摄入过量而中毒?


氟过量的确会造成中毒,但儿童牙膏的含氟量是有严格标准的,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量,我们的担心完全是多余的。


中华口腔医学会建议:3岁以上儿童就可以用含氟牙膏,但需在成人正确指导下使用,用量不超过米粒大小;6岁以下的孩子,牙膏用量不要超过黄豆大小,即不超过0.5g5毫米长。




误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的


有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?


漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。




那你可能会问:使用专用漱口水效果会不会好一些呢?专业漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌数量,但不能清除已经形成的牙菌斑、牙结石。


当孩子牙齿萌出具备刷牙条件后,一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通,给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事,并陪同孩子一起刷牙等方法,使孩子逐渐爱上刷牙。




误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大


近几年,牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔


但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。


正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。


一般情况当孩子的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,大概2岁半到3岁时,就可以使用牙线辅助清洁了,每天使用至少一次。为了方便操作可使用儿童牙线棒进行清洁。

口腔

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